近日有一名日本網民於Twitter分享自己成功減肥的勵志故事，只花5個月就將大肚腩變成6舊腹肌。而且無需控制飲食、亦不用狂做gym或跑步，只以簡單一招就練成彭于晏般的身型！

日本一名網民分享自己減肥前後照。（Twitter@hiiragisensei）

大肚腩變六舊腹肌

日本一名網民日前於Twitter分享自己減肥前後的強烈對比照，表示自己花了5個月時間，只在家裡訓練，並無去健身室及控制飲食，就成功將大肚腩變成6舊腹肌。

他亦曾經試過1天就減掉接近2kg

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